Õunakoor säilitab oma tervendavad omadused isegi pärast kümneaastast säilitamist. See ei kuiva kunagi välja, on alati niiske ja ei kaota oma värvi.

Unetuse korral tuleks õhtuti juua 1 või rohkem tassi õunakoore infusiooni. Infusiooni võib juua soojalt või külmalt. See tugevdab närve.

Keetke 2-3 õuna koor 3-6 minutit. Need, kes on magusasõbrad, võivad lisada mett.